こんにちは！アフターサービスの廣森です！

今月のお題は『好きなスポーツ』と言う事なのですが…

私…スポーツが大の苦手！（笑）

学生時代は体育の授業なんてなくなればいいと思っていました(笑)

そんな私なのですが、最近ジム通いを始めました。

元々はダイエット目的で自宅で筋トレをする宅トレをしていたのですが、何分運動嫌いな私。

ジムに行ってやる気スイッチを入れています。

不思議と今日はもう筋トレしたくないなぁと思って行っても到着してストレッチをしているとスイッチが入るのです。

子育てしながらですので週2回くらい、頑張って3回くらいしか行けませんが、最近では筋トレをした後のスッキリ感にハマって習慣化出来ているような。

無理をすると運動嫌いな私のことです、続かなくなってしまうので、まずは行くことを目標に（低―い目標ですが）続けていきたいと思います！

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