春らしい陽気とお客様宅の色とりどりのお花に癒されながらの定期訪問が楽しい、アフターサービスの山田です。

今回は私の『オススメのもの』を2つご紹介します。

1つ目は「ヤクルト1000」。

最近某TV番組でも話題になっていましたが、今年の冬から春にかけて受験生だった長男に飲ませていました。

一時的なストレスがかかる状況でのストレス軽減

睡眠の質がＵＰ

腸内環境改善

と「受験生にぴったりな商品があるよ」と母仲間から教えてもらったのがきっかけで飲み始めましたが、一番実感できたのは「睡眠」。

息子は飲むとすぐに眠気に襲われるらしく、夜寝る前に飲むことで夢も見ないくらい朝までぐっすりだったそうです。

コンビニで買える「ヤクルトＹ1000」という商品もありますが、私は「届けてネット」という宅配サービスを利用していました。

お店では品切れしているところも多かったので、毎日継続したい方にはこちらがおすすめかなと思います。

2つ目はただいま定期訪問でお届け中の「ニュースレター春・初夏号」でもご紹介している『ゆらころん』。

イスに座る感覚でゆらゆらするだけで腹筋運動ができるというエクササイズグッズです。

リビングに置いて使っていますが、いつも誰かが座ってゆらゆらしています♪

テレビやスマホを見たり、本を読んだり・・・

意識せずにながら運動ができるので、運動が苦手な人でも無理なく続けられておススメですよ◎

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