こんにちは！

営業事務の宮﨑です。

まだ朝晩は肌寒い日もありますが、だいぶ暖かくなってきましたね♪

もうすぐ、桜のシーズンになると思うと楽しみです🌸

昨年はお花見が出来なかったので、今年はぜひとも満開の桜を見に行きたいと思います！

春といえば、新しい年の始まりのイメージがありますね！

何か新しい事を始めたいなーと毎年思っていますが、中々始められない時を繰り返しております。

今年こそは何かひとつ！

やっぱり、運動を始めたいですね( ;∀; )

年々体力が衰え、会社内にある3階までの階段でもぜえぜえいっている始末・・・

これはやばいので、運動を始めようと思います！

気になっているのは、ホットヨガです☆

施設内でサウナよりも暑すぎない環境でヨガをするって、一番デトックス効果がありそうな気がします！

運動不足・汗をかくことをしない・猫背・腰痛の私にピッタリではないかと・・・

書いてみると、いかに不健康かわかりますね😂

また、ピラティスも気になっています！

体の硬い私にできるかは置いといて、ゆったりとしたストレッチ運動が希望です♪

一番不安なのは続くかですが、調べてみると、月々支払う月謝を考えると嫌でも続きそうです😭

今年こそは健康のため、ダイエットのために少しづつでも動いていきたいなと思っておりますので、

ぜひ応援をお願いいたします笑

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