こんにちは、総務の中坪です。

今回のテーマ、「春になったら始めたいこと」について、お話します。

一昨年の春、運動を始めようと「ボルダリング」にチャレンジしてみましたが、

いきなりハードルが高過ぎたようで、1回で断念したわけですが（笑）。

理由としては、手の皮が剥がれたり、痛みで仕事に支障をきたしたりしたため。

ボルダリング自体は、うまく登れないのすら逆にすごく楽しく、お腹がよじれる程笑えて、

ストレス発散になったので、運動好きな方、ストレス発散したい方にはおススメです。

やはり、健康のことを考えて始めることといえば、運動関係です。

先日、バス旅行の際に同僚と話している中で、登山の動画を見るのが好きという話題が上がりました。

私は、見るより自分で登る派だな～と思ったのがきっかけで、すっかり登山モードに突入。

まずは、1時間程度のなだらかなミニハイキング（短すぎ？！）から初めて、新緑の景色を見たり、

写真を撮ったり、のんびり休憩しながらおいしい空気に癒される。

また普段歩かないくらいの歩数を稼いで、充実感を得たいなと妄想しています。

近場で程よい場所が見つかるまで、まずはウォーキングから始めましょうか。

イオンモール香椎浜まで往復1時間・・・ちょうど良さそう(;^_^A

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