いつもパワーハウスのブログをご覧頂きましてありがとうございます！

今月は「ダイエットになる？ヘルシー料理！」がテーマということなのですが、

最近、私自身の代謝が落ちてきたせいか、お腹のまわりの肉がすくすくと成長しており、

あまり役に立ちそうな情報を持ち合わせていません！

申し訳ありません(>_<)

それでも麺好きな私は、ヘルシーそうな？麺をご紹介したいと思います。

写真ですと、あまり中身が写っていないのですが、、、

台湾でいただける、素麺のようなものです。

かつおのお出汁と豚モツ、パクチーが入っています。

スープにとろみがついているので、小さくても十分満足感があります！

立ち食いで、若い方たちに混じって食べる雰囲気もとてもいいのですが、

周りで立ち食いしている方々はほとんど日本人でした・・・

価格は小サイズで200円程度です。

最近、日々おデブの階段を１段ずつのぼっている私ですが、

先輩から「デブの階段は昇るのは簡単だが降りるのは難しい」と

名言を頂きました。

日々の生活に気をつけたいと思いながら、

今日もお好み焼き定食（お好み焼き＆ごはん＆お味噌汁）を頬張るのでした。

岡村

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