風邪を引いたらチョコレート☆
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こんにちは!
総務の王丸です。
今月は豆知識をお話したいと思います!
豆知識を知ってもすぐに忘れてしまう私には苦手なテーマですが…!
風邪にまつわる豆知識をご紹介したいと思います(#^.^#)
風邪・インフルエンザの流行の時期となってきましたが、
みなさま手洗い・うがいはしっかりできているでしょうか??
ただ、予防していても風邪を引いてしまいますよね…
もし風邪を引いてしまった場合は「チョコレート」を食べると下記の効果があるそうです。
・チョコレートに含まれるポリフェノール・亜鉛で免疫力アップ
・体を温める
・咳が楽になる(※炎症がひどい場合は食べすぎは注意)
・食欲不振時の栄養補給
おやつ程度にちょっとつまむ程度でチョコレートを摂取するといいかもしれません!
私も、風邪になった場合はチョコレートを食べてみようと思います!(食べすぎ注意!)
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