「私の熱中症対策、猛暑を乗り切るおすすめグッズ」はやっぱり「塩」です！！

今までに２度熱中症になった経験があるのですが、

水分補給だけでなく塩分も取るようにと言われました(*_*)

それと、やはり無理をしないことです。

暑い中作業をする際や、体調が優れないときには

無理をしないように心掛けています。

せっかくの楽しい夏、たくさん出掛けたいので

体調管理もしっかりしたいですね＾＾☆

Katada.

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